걸음으로 가볍게 🚶‍♂️물 한잔으로 시원하게!🐳

7월 워크온 걷기 챌린지

이천시민 여름 건강 챌린지

7월엔 시원하게 수분 보충 해 볼까요

7월 21일 부터 8월 4일까지 15일간

#워크온#이천시 7월 건강걷기 챌린지 신청하고

8만보 걷기 + 수분 섭취 인증하면

모바일 상품권을 드립니다.

비만은 걷기로 예방하고

폭염은 매일 물 한잔 습관으로 대비하세요.

이천시 7월 워크온 걷기 챌린지

• 참여기간 •

2025년 7월 21일 ~ 8월 4일, 15일간

※ 사전예약 기간: 2025년 7월 11일 ~ 7월 20일

→ 예약할 경우, 참여기간 도래 시 자동 참여됨.

※ 사전예약을 놓쳤더라도 챌린지 기간 내에 참여하기를 누르면 참여 가능함.

• 목 표 •

기간 내 8만보 달성하고 수분섭취 인증 사진 올리기

(1일 10,000보 걸음 수 제한)

수분 섭취 인증 사진은 이런겁니다.

• 상품안내 •

목표 달성자 중 추첨을 통해 모바일 상품권 10,000원권 지급 (200명)

• 당첨자발표 •

2025. 8. 8.(금) 예정 (워크온 내 커뮤니티 공지사항 및 개별안내)


워크온에서 어떻게 참여해요?

본 챌린지는 워크온 앱을 통해서만 신청할 수 있습니다.

○ 워크온「온 이천 Walk」이천시 걷기 커뮤니티 링크

(아이폰은 나오는 화면에서‘open’버튼 클릭)

https://walkon.swallaby.com/WaJq4XpDirLfsSrs5

○7월 챌린지 링크

(아이폰은 나오는 화면에서‘open’버튼 클릭)

https://walkon.swallaby.com/bjr6iJP


워크온이란?

걸음 수에 따라 이용자에게 혜택을 제공하고

일상생활 속 걷기를 통해 시민 건강증진을 위한

이천시 건강걷기 프로젝트 모바일 걷기 앱입니다.

워크온기능

1. 나의 건강 활동이 자동으로 기록 (걸음수, 걷기운동시간, 칼로리 소모 등)

2. 걷기 챌린지 달성 시 다양한 선물 증정 (목표 달성자 추첨을 통해 기프티콘, 지역화폐 등 증정)

3. 이천시 내 걷기 좋은 길, 건강정보 안내

※ 매월 다양한 걷기 챌린지 실시 예정이오니 많은 참여 바랍니다.

문의

이천시보건소

031-644-4055,4058

무더운 여름 온열질환 조심하세요

#이천시 #고혈압 #워크온 #걷기 #이천시보건소 #이천뉴스 #유네스코창의도시

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