여러분 ~💛

즐거운 연휴 보내셨나요?!

오늘은 순천시민이라면

누구나 반가워할 소식 하나 들고 왔어요!

건강도 챙기고!

걷는 재미도 두 배! 🏃‍♀️ 💛

"제10기 웰니스 노르딕 워킹 교실"

수강생을 모집한대요!


📅 운영기간

2025년 5월 21일(수) ~ 7월 9일(수)

/ 총 8주간 진행!

매주 수요일 오전 10시부터 11시까지,

딱 1시간만 투자하면 건강한 걷기 습관이 쏙쏙!

📝 모집기간

2025년 5월 7일(수) ~ 5월 16일(금)

👥 모집대상

순천시민 누구나!

👉 선착순 50명 모집이라

늦기 전에 얼른 신청해야 해요~!

📚 신청방법

네이버폼 작성 후 제출하면 끝!

⬇⬇⬇

[신청 링크 바로가기]

https://naver.me/FpxdKp46


세부일정 살짝 들여다보기~

1주차

노르딕워킹 소개 및 효과

(삼산도서관 3층 강의실, 이론)

2주차

스트레칭 & 걷기자세

(동천변 공원, 봉화산 등 야외 실습)

3~6주차

기본자세/응용동작 및 교정

(동천변 공원, 봉화산 등 야외 실습)

7주차

짧은 구간 트레킹 & 소감 나누기 🌿

※ 노르딕워킹 폴은 공동구매 예정 (개인부담)

※ 첫 수업날 설명 예정이며,

출석률 70% 이상이면 교육수료증도 발급된대요!


걷기 좋은 계절,

순천의 자연을 느끼며

몸과 마음 모두 리프레시 해보는 건 어때요? 🌾

가볍게 폴 하나 들고

일상의 활력도 함께 찾아보세요!

여러분의 건강한 워킹 습관

순천시가 함께할게요! 💕

☎️ 문의 ☎️

순천시보건소 건강증진과

☎ 061-749-6879

많은 참여 부탁드려요옹~ ☺️

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