구로구보건소랑 유튜브로 홈트해요!

​

​

운동, 왜 멀리가서 해요!?

구로구보건소랑 홈트해요!!

​

구로구보건소에서 유튜브 실시간 방송으로

홈트레이닝 프로그램을 진행합니다.

​

구로구민, 구로구 관내 직장인 여러분~!

유튜브 실시간 방송 따라하고

오늘 운동 완료! 하세요~!

✅기간

2023.4.4.(화) ~ 6.29.(목)

​

✅일시

매주 화,목 (20:00 ~ 20:50)

​

✅대상

구로구민

관내 직장인 누구나

​

✅프로그램

화요일 - 근력운동(마른비만 탈출!)

목요일 - 유산소 댄스운동(체지방 쏙~)

​

✅접수기간

2023.3.13.(월) ~ 4.3.(월)

​

✅접수방법

👉카카오채널

[ 구로구보건소 신체활동으로 비만예방하기 ]

👉전화접수

[ 📞02-860-3229 ]

​

​