여러분 맨발의 동작이라고 아시나요?

동작구에는 곳곳 맨발로 황톳길을 걸을 수 있는 장소가 있는데요.

저는 오늘 그중 한 곳인 "노들나루공원"을 소개하려고 합니다~

노들나루공원은 노들역 바로 앞에 위치해 있는데요~

무성한 나무들이 절 반겨주니까 기분이 좋더라고요!

노들나루공원 안에는 풋살장도 있고

자전거연습장, 분수 등 주민들이 편하게 걷고 쉴 수 있는 공간이 있습니다 :)

노들나루공원 맨발 황톳길에 가면 이렇게

발을 씻을 수 있는 공간과 신발장이 있어서 편하게 맡겨도 된답니다~

맨발 황톳길 걸을 때 지켜야 할 간단한 수칙들!

맨발걷기가 좋다고 어렸을 때부터 익히 들었는데

밖에서 맨발로 걷는 일이 없죠..!

맨발로 걷게 되면 혈액순환도 되고, 면역 기능과 소화기능도 좋아지고

불면증 개선에 도움이 된다고 합니다.

특히 노량진에는 공부에 지치고, 불면증에 시달리는 학생 분들 많으실 텐데

너무 힘들 때 가볍게 맨발 황톳길 걸으면 힐링될 거 같다는 생각을 했어요!

이렇게 황토보관함도 있다니 신기하더라구요!

또 바로 앞에는 풋살장이라 사람들 경기 보면서 걷는 재미도 있어요~

저도 맨발로 함 걸어봤습니다.

바닥에 이물질 있으면 어떡하지 걱정했는데 전혀전혀

매끈한 황토가 정말 시원하더라고요...

한 발 내딛자마자 기분이 너무 좋았습니다ㅎㅎ

날 좋을 때 걸으니까 시원하고 분위기 좋더라고요 ㅎㅎ

주변에 어르신들, 아이와 함께 온 부모님도 보이던데

가족들이랑 산책하기도 제격!

황톳길 중간에는 쉴 수 있는 벤치도 있습니다.

이곳에서 앉아서 책 읽고 싶은 생각이 ㅎㅎ

황톳길은 생각보다 짧아요!

그래서 가볍게 걷기 너무 좋은데요.

저도 왕복으로 여러 번 걸었습니다!

뜨거운 여름에도 보시는 것처럼 나무가 무성해서 시원합니다.

노들나루공원에 오시면 맨발황톳길을 걸을 수 있을뿐만 아니라

예쁜 꽃들도 구경할 수 있답니다!

더운 여름!

집에서 에어컨 바람을 쐐는 것보다

자연 공기 맡고, 자연 바람 맡으며

시원한 나무그늘 아래에서

맨발걷기 해보시는 건 어떨까요?

※ 본 콘텐츠는 동작 SNS 홍보단이 작성한 글로, 구 공식입장과는 다를 수 있습니다.


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